Když se řekne dentální hygiena, většina z nás si představí návštěvu u zubaře. Ale existuje mnohem více. Dentální hygiena je důležitá pro udržení zdravých zubů a dásní. Je to jeden z nejdůležitějších kroků, které můžeme udělat, abychom si udrželi zdravé zuby a dásně. Často se zapomíná, že dentální hygiena není jen o návštěvách u zubaře. Může to být také o čištění zubů a dásní doma.
Dentální hygiena je proces, kterým se snažíte udržet zdravé zuby a dásně. Prvním krokem je, že se musíte objednat u hygienistky. Hygienistka vás vyšetří a prohlédne si vaše zuby. Na základě toho vám doporučí, jak se starat o vaše zuby a dásně.
Při první návštěvě hygienistka prodiskutuje způsoby domácího čištění, které můžete použít. Pokud nějaké pomůcky chybí, nebo nejsou vyhovující, doporučí vám, jaké používat. Je proto vhodné si na první návštěvu přinést pomůcky, které doma používáte k čištění.
Hygienistka také odstraní případný plak nebo zubní kámen. K tomu používá speciální nástroje, jako je ultrasonický čištění, které dokážou odstranit i ta nejtvrdší usazenina. Pokud jsou vaše zuby opravdu znečištěné, může hygienistka použít fluoridovou ochranu, aby se vaše zuby a dásně vyčistily a posílily.
Jakmile hygienistka skončí s prvním čištěním, dostanete instrukce o tom, jak se o vaše zuby a dásně dále starat. Budou vám doporučeny různé způsoby čištění, pomůcky a techniky, které můžete použít, abyste se postarali o své zuby.
Vyčištění zubů je prvním krokem k získání zdravých zubů a dásní. Hygienistka vám pomůže s výběrem nejlepšího způsobu, jak se o vaše zuby a dásně starat. Pokud budete postupovat podle jejích rad, můžete mít zdravé zuby a dásně po celý život.

Související příspěvky:

Která banka má účet zdarma? Čím se platilo před penězi? Kde si půjčit bez registru? Které peníze nebudou platit? Kdo po mě muze chtit obcanku? Jak být úspěšný trader? Co znamená bílé peříčko? Co udelal Palacky?