Zubní kaz patří mezi nejoblíbenější nemoci. Naštěstí existuje řada způsobů, jak se mu vyhnout. Pokud chceme ochránit své zuby před zubním kazem, je důležité mít podrobné informace o tom, jak vzniká, abychom mohli udělat vše pro to, abychom ho zabránili.
Zubní kaz vzniká, když se mezi zuby usadí zbytky potravin obsahujících cukry, které se zubním kartáčkem nebo zubní nití nepodaří zcela odstranit. Tyto zbytky potravin jsou potravou pro mikroorganismy zvané bakterie zubního plaku, které se usazují na povrchu zubů. Vylučují kyseliny, které způsobují postupnou destrukci zubní skloviny. Každodenní čištění zubů a mezizubních prostor je důležité, aby se zabránilo usazování plaku.
Když se bakterie zubního plaku živí cukrem, produkují kyseliny, které rozpouštějí zubní sklovinu, což způsobí, že se v zubech vytvoří dutiny. Tyto dutiny se nazývají zubní kazy. Zubní kazy se mohou vyskytovat na různých místech v ústech a jejich velikost se může lišit.
Kromě toho, že se může zubní kaz tvořit kvůli plaku, existuje také několik dalších faktorů, které mohou přispět k jeho vzniku. To včetně nedostatečné hygieny, špatného stravování, špatného genetického zdraví zubů, vystavení fyzickému stresu a nedostatečné ústní hygieny.
Abychom se vyhnuli vzniku zubního kazu, měli bychom se vyhnout přílišnému konzumování cukru a škodlivých potravin, které mohou přispět k vzniku zubního kazu. Důležité je také pravidelné čištění zubů a mezizubních prostor pomocí zubního kartáčku a zubní nitě, které pomohou odstranit zbytky potravin, které mohou způsobit zubní kaz.
Kromě pravidelného čištění zubů je také důležité navštěvovat stomatologickou péči. Stomatolog může pravidelně prohlížet vaše zuby a vyhledat včasné příznaky zubního kazu, předtím než se stane něčím vážnějším.
Prevence a léčba zubního kazu je nezbytná, pokud chceme, abychom měli zdravé zuby. Je důležité vytvářet a dodržovat dobrou ústní hygienu, jíst zdravé potraviny, navštěvovat stomatologa každé dva roky a vyhýbat se nadměrnému konzumu cukru.
Všechny tyto faktory jsou důležité pro prevenci a léčbu zubního kazu. Pokud se budete řídit těmito opatřeními, můžete zabránit vzniku zubního kazu a mít zdravé a hezké zuby.
