.
Kouření je velmi zdraví škodlivé a ještě horší je, jak se podepíše na vaší ústní hygieně. Když kouříte cigarety, váš dech je odporný a zuby se začnou zabarvovat. Pokud chcete mít bílé zuby, musíte o ně starat a vyčistit je od cigaret.
Vyčištění zubů od kouření není snadná úloha. Místo toho, abyste se vyhnuli skvrnám a zabarvení, které způsobuje kouření, začnete se skvrnami bojovat. Než se pustíte do čištění zubů, je důležité zvolit správnou bělicí pastu.
Bělicí zubní pasta pro kuřáky je speciálně vyvinutá s vyšším množstvím účinné bělicí látky. Tato bělicí zubní pasta se bude vyrovnávat s těžkými skvrnami, které způsobuje kouření. Tyto skvrny jsou obvykle hluboké a jsou obtížné odstranit.
Existuje několik kroků, které můžete podniknout, abyste dosáhli co nejlepších výsledků ve vyčištění zubů od cigaret.
Krok 1: Používejte bělicí zubní pastu.
Nejlepším způsobem, jak se zbavit skvrn od cigaret, je používat bělicí zubní pastu pro kuřáky. Je důležité zvolit tu správnou značku, která bude obsahovat vyšší množství účinné bělicí látky. Na trhu je nyní široká škála bělicích zubních past, takže si můžete vybrat tu, která je pro vás nejlepší.
Krok 2: Používejte zubní nit.
Po použití bělicí zubní pasty je důležité používat zubní nit. Zubní nit pomůže odstranit zbytky zubního kamene, který se zachycuje ve skvrnách od cigaret. Používáním zubní niti se zabrání tomu, aby se skvrny dostaly hlouběji do zubu a byly obtížnější k odstranění.
Krok 3: Začněte používat ústní vodu.
Ústní voda je skvělý způsob, jak udržet ústní hygienu. Pomáhá také odstraňovat zbytky zubního kamene a zabraňuje nadměrnému bělení zubů. Ústní voda je také výborným způsobem, jak předejít nepříjemnému zápachu z úst, který je běžný u kuřáků.
Krok 4: Zkuste bělicí gely.
Bělicí gely mohou být skvělou volbou pro ty, kteří chtějí dosáhnout bílých zubů. Tyto gely obsahují účinné bělicí látky a jsou také velmi účinné v boji proti skvrnám od cigaret. Vzhledem k tomu, že jsou tyto gely slabě bělicí, je vhodné je používat po bělicí pastě.
Vyčištění zubů od cigaret může být dlouhý a náročný proces. S použitím správných nástrojů, jako je bělicí zubní pasta, zubní nit a ústní voda, můžete mít bílé zuby. Vyčištění zubů od cigaret je jedním z nejdůležitějších kroků při udržování ústní hygieny. Můžete také vyzkoušet bělicí gely, které vám pomohou dosáhnout bílého úsměvu.
