.
Všichni se jistě shodneme na tom, že ústní hygiena a její důsledné a pravidelné provádění je zásadní pro zdraví našich zubů. Ale co je to vlastně zubní kámen a jak se tvoří?
Zubní kámen je hustá, tvrdá vrstva bílé barvy, která se často tvoří na povrchu zubů. Je to krystalická vrstva vápenatého povlaku, který se skládá z uložených fosfátů a vápníku. Tvoří se ve chvíli, když se na povrchu zubů nahromadí neodstraňovaný zubní povlak, který je schopen ulpívat na zubu po delší dobu.
Když zubní povlak zůstává na povrchu zubu, dochází k postupnému usazování vápníku a fosfátu z slin, které se uvolňují v ústech. To způsobí, že se zubní povlak změní na zubní kámen. Když se na tomto procesu nadále nepřeruší, zubní kámen se může zvětšovat a být zdrojem mnoha zdravotních obtíží.
Pokud se chcete vyhnout vzniku zubního kamene, je důležité provádět správnou ústní hygienu. To znamená, že musíte každý den důkladně čistit zuby, používat mezizubní kartáček a kvalitní fluoridovou zubní pastu. Kromě toho se doporučuje pravidelně navštěvovat zubaře, který může odstranit jakýkoli zubní povlak a zubní kámen, který se již na zubech vytvořil.
Zubní kámen je často zaměňován se zubním povlakem, ale je to zcela odlišný stav. Zubní povlak je snadno odstranitelný a je měkký na dotek, zatímco zubní kámen je pevný a tvrdý. Zubní kámen také způsobuje bolest a nepohodlí, zatímco zubní povlak obvykle ne.
Jak je vidět, zubní kámen může být zdrojem mnoha zdravotních obtíží, pokud není odstraněn včas. Proto je tak důležité provádět pravidelnou ústní hygienu, abyste se vyhnuli vzniku zubního kamene a udrželi si zdravé zuby. Také se doporučuje pravidelně navštěvovat zubaře pro profesionální čištění, aby bylo možné odstranit jakýkoli zubní povlak nebo zubní kámen, který se již na zubech vytvořil.